Namens het RTC [de RANO] biedt Adviesbureau Voeding en Sport (AVS) een jaarlijkse voedings-check aan voor alle rugby-talenten. De gesprekken worden gepland op onze locatie in Sportstad Heerenveen of op een van onze locaties die voor de sporter/ouder beter uitkomt (bijvoorbeeld Drachten of Groningen). Begin april wordt u gebeld voor het maken van een afspraak. Nog dit seizoen krijgen de talenten tips, waarna begin volgend seizoen een uitgebreid voedingsadvies volgt.
In de gesprekken zullen we nagaan of de voeding passend is bij de trainingsarbeid en tips geven als blijkt dat er nog winst te behalen is. Uiteraard zullen we kijken naar de praktische kanten, hoe er bijvoorbeeld met eten omgegaan kan worden als uw kind pas laat thuis is, wat er aan herstelvoeding genomen wordt of kan worden en of er nog specifieke punten zijn waar u of uw kind tegenaan loopt. Zaken waarbij voeding een rol kan spelen zijn bijvoorbeeld vermoeidheid, blessuregevoeligheid, herstel, concentratie en groei.
Tijdens de gesprekken zullen we navragen hoe het huidige voedingspatroon eruitziet en geven we advies over hoe het eigen voedingspatroon goed afgestemd kan worden op het beweegpatroon. U bent van harte welkom om aan te schuiven tijdens het gesprek.
De diëtist wordt onder de 18 jaar 100% vergoed tot 180 minuten door de zorgverzekeraar. Mocht u verzekerd zijn bij ‘De Friesland Zorgverzekeraar’, ‘CZ’, ‘Ohra’ of ‘Delta Lloyd’ dan hebben we een verwijsbriefje van de (huis)arts van uw kind nodig. Vaak is dit een formaliteit.
Met sportieve groet Team AVS
De RANO adviseert haar talenten om een sport voedingsadvies bij Adviesbureau Voeding en Sport (AVS) in te winnen. Voedingsadvies bestaat uit een intakegesprek en bijvoorbeeld een uitgebreide voedingsanalyse: Wat is de voedingsbehoefte en wat de voedingsinname? AVS heeft in de drie Noordelijke provincies 21 spreekuur-locaties. Voedingsadvies is sinds kort ook mogelijk in Het Omnium in het onlangs geopende TopSportZorgCentrum Groningen (zie hieronder). AVS verzorgt i.s.m. Topsport Noord ook voorlichtingen op de RANO over voeding voor de beide talentgroepen. Daarin komen zaken aan bod zoals: optimaliseren basisvoeding voor sporters, vocht/ drinken, voeding voor en tijdens inspanning, voeding na inspanning/ herstelvoeding. De voorlichting voor de RANO talenten vond in december plaats. De voorlichting voor ouders/ verzorgers in maart.
AVS
“Getalenteerde kinderen krijgen steeds vaker te maken met zware trainingsprogramma’s als voorbereiding op topsportbeoefening. Naast energie die nodig is om de trainingsprogramma’s vol te houden, is ook voldoende energie nodig voor groei en ontwikkeling. Kinderen doorlopen verschillende groeistadia, die fysiologische mogelijkheden, prestatie en behoeften beïnvloeden.
De sportdiëtist van AVS adviseert, ondersteunt en begeleidt jonge topsporters bij het aanpassen van de maaltijden aan school- en trainingstijden, tijdens trainingsstages en wedstrijden. Daarnaast geven we tips en adviezen voor slechte eters, hoe voldoende energie binnen te krijgen en hoe te herstellen door middel van voeding.
Ook bij klachten of signalen die kunnen wijzen op een onvolwaardig of verkeerd voedingspatroon, is het raadzaam advies van een AVS-sportdiëtist in te winnen. Je kunt hierbij denken aan (extreme) vermoeidheid, onvoldoende groei in lengte en/of gewicht, maagdarmproblemen, spierkramp of vaak ziek of geblesseerd zijn” (AVS).
Voedingsadvies in Het Omnium Groningen
“Het Omnium is de zorglaag van het TopsportZorgCentrum in Groningen. In het Omnium komen vijf disciplines tot één, wat leidt tot een breed assortiment aan sportbegeleiding voor topsporters, (nog niet) bewegers, breedtesporters en organisaties. Binnen Het Omnium wordt er volledig gefocust op bewegen, prestatieverbetering, herstel, blessurepreventie en gezondheid.
Binnen Het Omnium vindt u verschillende disciplines. Achter elke discipline schuilt de kracht van een van onze partners binnen de laag. Vanuit hun expertise op het gebied van blessurezorg en sportgeneeskunde, (sport)fysiotherapie, prestatiepsychologie, sportdiëtetiek en sportpodologie zullen de verschillende partners een behandeling op maat voor u samenstellen” (Het Omnium).
De partners van Het Omnium: Blessurezorg en sportgeneeskunde (Martini Ziekenhuis), Fysiotherapie (MCZ), Sportpodologie (Schutrups), Prestatiepsychologie (Inter-Psy) en Sportdiëtiek (Topdiëtisten).