De rugby sport is in ontwikkeling. Het gaat er sneller en fysieker aan toe. Willen de Nederlandse talenten aanhaken dan moeten ook zaken als voeding, krachttraining en sportpsychologie op een hoog niveau aangeboden worden. Dat zeggen Krijn de Schutter en Sander Brok in 10 jarig Jubileum Magazine RAZW … Lees meer
Nieuwe RANO trainers
Henk de Vries (rugby trainer level 3) en Tim de Vries (ALO) vallen in als RANO trainer nu Ingmar Talman voor een half jaar in Australië rugbyt. Hieronder kunt u lezen wat de rugby ervaring, passie en ambities zijn van beiden. Tim de Vries zal volgend seizoen … Lees meer ...
RANO talenten aan het woord
'Bij de RANO leer je niet alleen veel beter te worden in rugby, het is ook nog eens erg tof om het te combineren met je school' (Bryan Booman). ' Het zijn goede professionele trainingen met veel variatie in spelvormen, waarbij ik het leuk vind om mezelf uit te … Lees meer ...
Women in rugby
Try and stop us FIRST RULE: TRY. SECOND RULE: TRY AGAIN. LIFE WILL HURT SOMETIMES. THIS GAME WILL GIVE YOU STRENGTH. TO NEVER GIVE UP, GIVE IN, OR GIVE AN INCH. WHATEVER YOUR SIZE, SHAPE, OR … Lees meer ...
Duncan van der Til en Max Plaizier hebben topdag met U16
Easter Rugby weekend | Op eerste Paasdag werd er druk gerugbyed. Jong Oranje U16 nam met twee teams deel (foto hierboven) aan het Youth Rugby Festival van Rugby Club Hilversum. De teams kwamen uit in … Lees meer ...
EK U18 met Storm Marijnissen eindigt EK op knappe 7e plek en U20 op 3e plek!
Alles of niets! 'Verslagen, gesloopt en boos, dat waren de gevoelens van Jong Oranje U18 na het verlies tegen België. Deze domper moest eigenlijk eerst verwerkt worden maar daar was geen tijd voor, … Lees meer ...
Tim Visser jeugddag
Een unieke trainingsdag met Rugby Held Tim Visser voor kinderen tussen de 7 en 16 jaar. Rugby tips, ontmoetingen met top spelers, lunch, shirt en veel plezier! Zaterdag 29 juni 2019 van 10:00 - … Lees meer ...
Jaarlijkse voedings-check en uitgebreid voedingsadvies voor RANO talenten
Namens het RTC [de RANO] biedt Adviesbureau Voeding en Sport (AVS) een jaarlijkse voedings-check aan voor alle rugby-talenten. De gesprekken worden gepland op onze locatie in Sportstad Heerenveen of … Lees meer ...
Ingmar Talman update 1 Cowra Eagles Australië
Na een lange maar goede reis op Sydney AirPort aangekomen. Hier ben ik opgepikt en zijn we direct doorgereden (reis van 4 uur) naar Cowra. Eenmaal in Cowra kreeg ik een hotelkamer en kon ik eerst even … Lees meer ...
Jetze Stallmann na NTC tests toegelaten tot de NTC pre-season trainingen
Jetze Stallmann 2002 RC De Wrotters Gefeliciteerd Jetze! De RANO is trots op jouw ontwikkeling en wenst je heel veel succes tijdens de pre-season NTC trainingen! (Later meer info, Heerenveen, 27 … Lees meer ...
Respect, discipline en kameraadschap
De normen en waarden die ons Rugby spel bepalen zijn respect, discipline en kameraadschap. Respect is de basis van onze sport. Wij geloven dat iedereen iets toevoegt. Discipline is fundamenteel in … Lees meer ...
Rugby World Cup Japan 2019 Canterbury collectie
RANO partner Canterbury presenteert de RWC 2019 collectie ruim op tijd voor de Rugby World Cup in Japan De collectie bestaat uit polo's hoody's, shirts, jas, tas, muts, sjaal en petje. Ouders/ … Lees meer ...
Nederlandse rugbyers steeds beter dankzij rugby opleidingen
'Big bad Wolf is nu al Neerlands rugbyhoop' Opleidingstraject Nederlandse rugbyers worden steeds beter dankzij sterk opgewaardeerde opleidingen. Wolf van Dijk (18) is daarvan een product. Hij is … Lees meer ...
RANO talenten geselecteerd voor Jong Oranje
Met trots feliciteren wij RANO talenten Tys Koopmans, Max Plaizier en Duncan van der Til voor hun selectie in Jong Oranje Onder 16 (U16)! Zij trainen gezamenlijk met de U16-selectie op de RDD en 1 … Lees meer ...